In der Phase, in der sich Veränderungen in unserem Körper bemerkbar machen, ignorieren wir Schmerzen, Erkältungen, Verspannungen, auch Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln.
Doch je mehr die Blockaden in unserem Körper zunehmen, desto mehr spüren wir, dass Anpassungs- und Leistungsfähigkeit unseres Organismus unserem Denken nicht mehr folgen.
Häufig unterbinden unsere Gedanken dann Gefühle, die in Richtung Kranksein zielen.
Der Wille, in dieser Situation eine Veränderung herbeizuführen, ist meistens zu schwach.
Betroffen ist dabei nicht nur unser Körper, sondern Körper, Seele und Geist.
Schon in der Antike galt:
“Mens sana in corpore sano”
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.
Körper, Seele und Geist stehen in ständig sich ändernden Wechselbeziehungen zueinander.
Physische und psychische Einwirkungen auf unsern Körper haben Auswirkungen auf Seele und Geist ebenso, wie Verletzungen unserer Gefühle Körper und Geist verändern.
Um dies zu verdeutlichen setzen wir einmal Körper, Seele und Geist in ein Computerbeispiel ein. Unser Körper sei die Hardware, sie Software unsere Seele und der Bediener unser Geist.
Der Geist als “Bediener” des Körpers gibt durch den Willen das Handeln vor. Die Seele verfügt über Vernunft und Wissen. Daraus resultierende Gefühle und Gedanken prägen Art und Ästhetik der Bewegung unseres Körpers.
Unser Körper bewegt sich erst dann, wenn die Seele duch Gedanken und Gefühle energetisch beeinflusst ist und der Geist über den Willen die entsprechenden Befehle an den Körper sendet.
Alle Gedanken, positive ebenso wie negative, enthalten Energie und wirken auf uns. Jeder physische, energetische, emotionale oder gedankliche Reiz beeinflusst die Kraft der Muskeln. Entweder stärkt der Reiz die Muskeln oder er schwächt sie und nimmt damit direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Vitalität und unsere Leistungsfähigkeit.
Erkrankungen lassen durch ihre Entsprechungen im Körperlichen sichtbar werden, was Gedanken und Gefühle über längere oder lange Zeit unterdrücken und verschweigen.
Körper, Seele und Geist haben absolut kein Interesse, sich gegenseitig zu täuschen. Unter ihnen herrscht jederzeit uneingeschränktes Ehrlichkeitsprinzip. Nur unter diesem einzigartigen “Miteinander” von Körper, Seele und Geist erleben und empfinden wir Balance und Freude in unserem Körper.
Harmonisches bewegen im Alltag setzt voraus, dass wir unseren Willen und unser Handeln so ausrichten, dass unsere Gedanken und unsere Gefühle zu Glücksgedanken und Wohlgefühlen werden.
Dies scheint in der Hektik das Alltags und auch in Krankheitstagen unmöglich.
Wo soll der Wille für Gefühle des Glücks und des Wohlbefindens herkommen, wenn wir von Schmerzen geplagt werden, wenn Verletungsfolgen unseren gewohnten täglichen Ablauf verändern, wenn die wirtschaftliche Lage immer schlechter wird, wenn der Verlust des Arbeitsplatzes droht, Umweltbelastungen zunehmen und Lebenspartner und oder Kinder nicht zu einem stehen?
Kann der Kreislauf der andauernden Stressbelastung unterbrochen werden, wo doch die Herausforderungen in Beruf und Familie uns oftmals nur unzureichende Phasen und Pausen zur Erholung erlauben, wo unsere Bewegungsfreiheit durch festgeschriebene Normen eingeschränkt wird, wo Arbeitsprozesse uns einen angemessenen Aufenthalt im Freien versagen?
Wie sollen wir den Willen zu einer Änderung aufbringen, wo unsere Ängste dabei sind, uns ersticken zu lassen?
Denken wir an die angeborene Anziehungskraft in unserem Körper, die alles in sich hineinzieht, was uns umgibt, um den Organismus zu erhalten und um ihn wieder in Balance zu bringen.
Leben wir voller Ängste. so gleicht das einer Imagination von Pech, das gerne anklebt und leicht Feuer fängt. Wenn es anfängt zu brennen, kann es nur schwer gelöscht werden.
Deshalb sollten wir jeder negativen Vorstellung Widerstand leisten und sie auslöschen, bevor sie wirksam wird.
Ingmar Bergmann beschreibt es so:
“Die Furcht lässt das Gefürchtete Wirklichkeit werden.”
Frei von Mangelgefühlen und Ängsten können wir nur werden, indem wir die Verantwortung für uns selbst übernehmen und unsere Selbstvergessenheit beenden.
Wir sollten ohne Schuldgefühle, ohne Hass und ohne Rachegedanken zur Ruhe kommen und dürfen nicht nur vom Handeln unserer Mitmenschen abhängig sein wollen.
Es gilt, die Wichtigkeit des Körper – Seele – Geist – Zusammenspiels zu erkennen, denn Körperzustand und geistige Verfassung beeinflussen sich gegenseitig.
Eigenverantwortung ist angesagt!
Jeder ist für sein Denken und Handeln verantwortlich und sollte zuerst sich seine Fehler selbst verzeihen, um andere um Entschuldigung bitten zu können!
Jeder sollte lernen, zuerst sich selbst ohne Egoismus zu lieben!
Daraus entwickelt sich automatisch folgende Kommunikation:
Ich bin o.k.! Der andere ist o.k.!
Ich bin wichtig! Der andere ist wichtig!
Lieben wir uns und andere ohne Bedingungen, so schaffen wir eine Kommunikationsbasis, die unseren persönlichen Horizont vergrößert und dadurch auch eine Erweiterung unseres Bewusstseins ermöglicht.
Im Gegensatz dazu beinhaltet “berechnende Liebe” Forderungen an andere, die Gedanken und Gefühle beengen und somit eine Bewusstseinserweiterung verhindern.
Die schöpferische Kraft, die in jedem Menschen schon von Anfang an verankert ist, kann zur vollen Entfaltung kommen, wenn unsere Gedanken eine Vorstellung annehmen.
Aus der Weisheit der Seele heraus sollten wir für unseren Körper weder vorgeschriebene Kuren noch feste Therapiechemen einfach übernehmen, sondern eigenverantwortlich prüfen, wie wir durch Energie, Nähr- und Heilstoffe, angepasst an die jeweilige Körperverfassung, neue schöpferische Kräfte in uns entfalten können.
GMM Gesundheits-Management-Munz
Marianne Munz, die Autorin ist freier Mitarbeiter und RegioPartner von ZARO Biotec, folgende Bücher sind erschienen:
Diagnose Krebs – Deine Chance, ISBN 3 00 016233
Dir geht’s so gut wie deinem Blut, ISBN 3 00 011704 0
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