Liebesleben – 5 Tipps bringen neuen Schwung

Alltagsstress kann eine Beziehung in vieler Hinsicht belasten. Auch das Liebesleben bleibt dabei manchmal auf der Strecke. Wenn das Liebesleben langweilig geworden ist, gibt es viele Möglichkeiten, damit es wieder zwischen Dir und Fehler, Gruppe existiert nicht! Überprüfen Sie Ihre Syntax! (ID: 3)Deinem Partner knistert. Wir geben Dir fünf Tipps für neuen Schwung in Eurem Liebesleben.

Wie bekommt Dein Liebesleben wieder Schwung?

Nicht für jeden ist erotisches Spielzeug das Passende, um das eigene Liebesleben wieder 

anzuregen. Für viele Paare sind einfache Übungen viel reizvoller, als künstliche Hilfsmittel. Wichtig für ein erfülltes Sexualleben: Die Schuld sollte nicht bei sich oder dem Partner gesucht werden! Es tragen immer beide zu einer solchen Entwicklung bei und in den meisten Fällen liegt es an äußeren Umständen, dass es im Bett nicht mehr so klappt. Stress bei der Arbeit, die Kinder haben eine schwere Zeit oder einfach die üblichen Alltagsprobleme – es gibt viele Faktoren, die Paare im Bett blockieren können. Im Folgenden geben wir Dir fünf Tipps, damit in Eurem Liebeslieben wieder die Funken sprühen:

• Sport: Ob es um das Auspowern oder die bessere Figur geht – Sport hebt das positive Körpergefühl. Paare fühlen sich schön und sexy, dadurch fliegen die Hormone und die Lust auf Sex wird gesteigert. Frauen oder Männer mit einem positiven Selbstwertgefühl wirken auf ihren Partner auch viel anziehender.
• Essen: Liebe geht bekanntlich durch den Magen – Paare können daher auch versuchen ihre Leidenschaft durch ein schönes Essen wieder zu entfachen. Luststeigernde Nahrung gibt es schon seit Jahrtausenden. Generell wird Schokolade, Vanille und Meeresfrüchten eine aphrodisierende Wirkung nachgesagt. Trüffel und Schokolade sind besonders luststeigernde Süßigkeiten. Genieße mit Deinem Partner eine heiße Schokolade mit hohem Kakaoanteil plus Zimt, Nelken-, Piment-, Galgant- und Chilipulver, Vanillemark, Honig und weißen Rum. Wer es lieber tropisch mag, kann sich einen Cocktail aus Grenadine, Papayasaft, braunem Zucker, Sambal Olek und weißem Rum zaubern.
• Überraschung: Um den Partner zu überraschen braucht man nicht viel – es geht nicht darum Unmengen von Geld auszugeben oder sich etwas ganz besonderes auszudenken, aber ein kleines Geschenk für den Partner ist immer eine schöne Idee. Während sich Frauen für gewöhnlich über Blumen freuen, sind die meisten Männer von verführerischen Dessous an ihrer Partnerin begeistert. Wenn Paare experimentierfreudig sind, dann ist vielleicht auch ein erotischer Film oder ein Sexspielzeug eine geeignete Überraschung. Hier kommt es natürlich ganz auf die Vorlieben des Paares an.
• Ort: Manchmal ist es einfacher als man denkt. Jeden Abend schlafen Paare gemeinsam im Bett ein. Das bietet nicht unbedingt Platz für kreative und erotische Ideen. Vielleicht wäre ein Ortswechsel genau das Richtige. Dabei muss nicht gleich an Sex an einem „verbotenen Ort“ gedacht werden. So ist zum Beispiel das Badezimmer, die Küche oder das Wohnzimmer schon prickelnd genug. Auch ein Hotelzimmer hat für viele Paare immer eine besondere Atmosphäre. Es gibt einem ein Stück weit ein Urlaubsgefühl und schafft Distanz zum Alltag. Der Ortswechsel kann ganz einfach den vermissten Schwung zurückbringen.
• Entspannung: Um in das Liebesleben wieder ein wenig Schwung zu bringen, müssen Paare natürlich nicht jedes Wochenende ihr Kinder wegschicken oder ein außergewöhnliches Menü vorbereiten. Meistens ist es aber so, dass Paare nach einem schönen Erlebnis wieder aktiver werden. Wenn sie gemeinsam eine wunderschöne Nacht verbracht haben, an die sie sich gerne erinnern, hoffen sie garantiert auf mehr. Wenn Paare wieder mehr Lust aufeinander bekommen haben, heißt es dran zu bleiben und diese schönen Gefühle nicht wieder einschlafen zu lassen! Kleine Aufmerksamkeiten in Form von besonderen Liebkosungen, einem Bad zu zweit,Massagen oder anderen Besonderheiten können dabei weiterhelfen. Das Wichtigste dabei: Beide sollten es genießen können, nur dann können sie sich noch auf viele schöne gemeinsame Stunden freuen.

Verteiler: Focus